Deuxième boisson la plus consommée au monde, derrière l'eau, le thé est au centre de l'actualité. Encensée pour ses vertus santé, la tasse de thé est une véritable tradition. Pour bénéficier des bienfaits de l'infusion, mais aussi préserver votre environnement, préférez le thé bio. Voici, en détail, pourquoi boire du thé bio.
Boire du thé bio pour ses bienfaits sur la santé
Souvent qualifié de « boisson santé », le thé procure de nombreux bienfaits sur l'organisme et la santé. Parfois comparé au maté ou au rooibos, il produit des effets différents sur le corps, le protégeant néanmoins de certaines maladies.
Selon des études très sérieuses, le thé, qu'il soit blanc, vert ou noir, pourrait :
- réduire le risque de cancer ;
- limiter l'apparition de maladies cardiovasculaires ;
- stimuler le cerveau ;
- stabiliser la glycémie ;
- favoriser la perte de poids.
En effet, le thé contient des antioxydants en grande quantité. Il comporte aussi de la théine, plus présente dans les thés noirs que dans les thés verts comme le thé matcha. Différente de la caféine du café ou du maté, la théine stimule le corps plus en douceur. Théine ou caféine sont toutefois absentes du rooibos, parfois nommé thé rouge.
Boire du thé bio pour son goût
Bien qu'il soit issu d'une agriculture propre, le thé biologique offre avant tout une saveur inégalée. Exit les colorants et les exhausteurs de goût douteux... Avec du thé bio, vous bénéficiez du véritable goût du thé. Comme il est parfois associé à d'autres plantes comme le rooibos, le maté ou des fruits, vous avez l'assurance que celles-ci ont aussi une saveur naturelle.
Boire du thé bio pour éviter les pesticides
Consommer un thé issu de l'agriculture bio, c'est éviter une grande partie des pesticides. Certains labels contrôlent la production pour garantir un produit propre et de grande qualité. Cela concerne les thés, mais aussi le café, le rooibos ou encore le maté.
Éviter les pesticides et autres produits chimiques est important pour votre santé. En effet, les pesticides sont suspectés d'apporter des maladies comme le cancer.
Cependant, consommer bio, c'est aussi profiter de plus de vertus pour la santé. Les feuilles de thé issues d'une production bio sont plus riches en antioxydants et bénéficient donc d'effets bénéfiques plus importants sur votre santé.
Boire du thé bio pour la biodiversité
Dans le monde de l'agriculture, les produits phytosanitaires sont destinés à tuer chaque organisme vivant considéré comme nuisible. Si les produits semblent alors plus beaux, l'environnement est complètement détruit. Pourtant, des études démontrent que l'équilibre de la biodiversité autour des plantes est bénéfique à leur croissance.
Choisir un thé bio est donc aussi un geste citoyen pour la planète. Vous favorisez une agriculture durable qui prend soin de l'environnement. Exit les produits chimiques dans l'eau et dans la terre, vos feuilles de thé poussent au milieu des abeilles qui bourdonnent et des papillons qui virevoltent.
Boire du thé bio pour les petits producteurs
Choisir un sachet de thé bio pour votre consommation, c'est aussi choisir de rémunérer correctement le petit producteur. Même si tout n'est ni blanc ni noir, les petits producteurs font attention à la nature, laquelle représente leur gagne-pain, alors que les grandes multinationales malmènent l'environnement.
Pire encore, les employés de ces multinationales passent leur journée dans les champs, sous les vapeurs des pesticides. Avec du thé bio, des producteurs respectueux de leurs employés, vous sauvez des vies.
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